Så inreder du för en optimal sömn
För att både kroppen och knoppen ska fungera optimalt behövs vila och sömn. Därför ska du inreda ditt sovrum som främjar sömnen. Inred luftigt och med saker som du gillar […]
läs mer →
Borrelia – En ny folkhälsosjukdom?
Borrelia är en av de vanligaste sjukdomarna som sprids via fästingar i Sverige. Borrelia i sig är ingen farlig sjukdom då hälften av de som drabbas inte ens märker några […]
läs mer →
Bli av med förlossningsdepression
Något som det faktiskt takas väldigt lite om är förlossningsdepression trots att det är ganska vanligt att drabbas av. Som tur är finns både hjälp att få och saker du […]
läs mer →-
De vanligaste fotproblemen
Det är en sak att få fina fötter genom att smörja in dessa, fila då och då samt ta ett ordentligt fotbad när andan faller på. Det finns nämligen värre […]
→ -
Att sluta röka
Vad gör sjukvården för att hjälpa den som vill sluta röka? En hel del, faktiskt. Men för att vara säker på att lyckas bör man också ta till andra metoder. […]
→ -
Fina fötter snabbt
Fötterna är de vi går med och står med – vareviga dag. Åtminstone är det så för de flesta av oss. Men hur tar en egentligen hand om sina fötter, […]
→ -
Magnetbehandling mot depression
I Socialstyrelsens nya riktlinjer för behandling av depression och ångest finns en stor nyhet. Magnetstimulering av hjärnan är en ny metod, som nu rekommenderas, tillsammans med KBT och antidepressiva läkemedel. […]
→ -
Nya storregioner – bra eller dåligt?
I dagsläget är Sverige indelat i 21 län. Även om sammanslagningar har skett så skapades länen av Axel Oxenstierna på 1600-talet. Det var dock inte Oxenstierna som skapade landstingen, de […]
→ -
En jämställd vårdcentral
Att män är sjuksköterskor är inte så ovanligt, även om det ju heter sjuksköterska. Men det finns områden där män är mycket ovanliga, till exempel på vårdcentraler. En vårdcentral som […]
→