Värna om din hälsa med kosttillskott
Det finns god anledning att komplettera sin vanliga kost med extra vitaminer, mineraler och andra nyttiga ämnen. Särskilt för den som tränar mycket eller har blivit lite äldre kan kosttillskott […]
-
-
Arbeta säkert med personlarm
Att arbeta på en vårdcentral är ofta ett givande och trevligt yrke. När du arbetar med många olika typer av människor finns det dock alltid en risk för att bli […]
-
Därför ska du ta hjälp vid sorg
Sorg kan skölja över dig som en kraftig våg när en nära anhörig dör. För att kunna hantera situationen på ett bra sätt är det en god idé att ta […]
-
Fördelar med bemanning under coronapandemin
När samhället drabbas av kriser, som den pågående coronapandemin, blir det tydligt vilka yrkesgrupper som verkligen är nödvändiga för att vi ska klara oss genom det svåra läget. Sveriges vårdpersonal […]
-
Fördelar med eget hemmaspa
Har du länge funderat på ett eget hemmaspa? Att gå till salong och spa kan kosta en hel del, men om du investerar i ett eget kan både välbefinnandet och […]
Vårdens värld
Xtracareblogg handlar om sjukvården i Sverige, vad som fungerar och inte, och vilka nya behandlingsmetoder som vi kan förvänta oss de närmaste åren.
Vill du komma i kontakt med bloggen? Mejla till info@xtracareblogg.se.
Värna om din hälsa med kosttillskott
Det finns god anledning att komplettera sin vanliga kost med extra vitaminer, mineraler och andra nyttiga ämnen. Särskilt för den som tränar mycket eller har blivit lite äldre kan kosttillskott […]
läs mer →
Borrelia – En ny folkhälsosjukdom?
Borrelia är en av de vanligaste sjukdomarna som sprids via fästingar i Sverige. Borrelia i sig är ingen farlig sjukdom då hälften av de som drabbas inte ens märker några […]
läs mer →
Bli av med förlossningsdepression
Något som det faktiskt takas väldigt lite om är förlossningsdepression trots att det är ganska vanligt att drabbas av. Som tur är finns både hjälp att få och saker du […]
läs mer →-
Värna om din hälsa med kosttillskott
Det finns god anledning att komplettera sin vanliga kost med extra vitaminer, mineraler och andra nyttiga ämnen. Särskilt för den som tränar mycket eller har blivit lite äldre kan kosttillskott […]
→ -
Allt du behöver veta om Fraxel laser behandling
Fraxel laserbehandling är en typ av laserteknik som använder sig av en laserstråle som delas upp i tusentals små strålar som skapar mikroskopiska hål i huden. Detta stimulerar kroppens naturliga […]
→ -
Arbeta säkert med personlarm
Att arbeta på en vårdcentral är ofta ett givande och trevligt yrke. När du arbetar med många olika typer av människor finns det dock alltid en risk för att bli […]
→ -
Så lindrar du ryggvärk effektivt med stöd
Ryggproblem och ryggsmärtor är något som drabbar en stor del av svenska befolkningen. Att ha ryggsmärtor kan påverka livet i stort på flera olika sätt. För att lindra smärta och […]
→ -
Så inreder du för en optimal sömn
För att både kroppen och knoppen ska fungera optimalt behövs vila och sömn. Därför ska du inreda ditt sovrum som främjar sömnen. Inred luftigt och med saker som du gillar […]
→ -
Därför ska du ta hjälp vid sorg
Sorg kan skölja över dig som en kraftig våg när en nära anhörig dör. För att kunna hantera situationen på ett bra sätt är det en god idé att ta […]
→ -
Så planerar du en begravning
Efter att just ha förlorat en nära anhörig är sorgen väldigt påtaglig och intensiv. Att då börja planera en begravning kan vara tufft. För att underlätta planeringen och genomförandet av […]
→ -
Rehabilitering med vattengympa
Vattengympa är ett otroligt bra sätt att komma tillbaka efter en olycka eller en tid sjukdom. Träningen är skonsam i vattnet och sliten inte alls lika mycket på musklerna som […]
→ -
Fördelar med bemanning under coronapandemin
När samhället drabbas av kriser, som den pågående coronapandemin, blir det tydligt vilka yrkesgrupper som verkligen är nödvändiga för att vi ska klara oss genom det svåra läget. Sveriges vårdpersonal […]
→ -
Fördelar med eget hemmaspa
Har du länge funderat på ett eget hemmaspa? Att gå till salong och spa kan kosta en hel del, men om du investerar i ett eget kan både välbefinnandet och […]
→