Vårdens värld

Xtracareblogg handlar om sjukvården i Sverige, vad som fungerar och inte, och vilka nya behandlingsmetoder som vi kan förvänta oss de närmaste åren.
Vill du komma i kontakt med bloggen? Mejla till info@xtracareblogg.se.

 
 
 

  • Minska svetten i sommar

    Minska svetten i sommar

    Att svettas är naturligt, men vissa svettas mer än andra och nu under de kommande sommarmånaderna kan detta ställa till en del problem. Så vad ska man då göra om […]

     
  • Detta hjälper mot nedstämdhet

    Detta hjälper mot nedstämdhet

    Depression, nedstämdhet och annan psykisk ohälsa är väldigt vanligt. Det finns en del saker som du själv kan göra för att lindra den onda inuti.   Depression är den vanligaste […]

     
  • Rökningen minskar – beror det på e-cigg?

    Rökningen minskar – beror det på e-cigg?

    Antalet rökare i världen minskar, både i Sverige och internationellt. Man kan naturligtvis spekulera i vad det beror på, och troligen finns det flera orsaker. Beror den minskade rökningen i […]

     
  • Hyperhidros – överdriven svettning

    Hyperhidros – överdriven svettning

    Det finns en sjukdom som heter hyperhidros och innebär att personen som lider av den svettas överdrivet mycket på grund av överaktiva svettkörtlar – men som tur är finns effektiv […]

     
  • Problem med överdriven svett kan vara dold sjukdom

    Problem med överdriven svett kan vara dold sjukdom

    Att svettas är något vi måste göra för att kroppen ska hålla rätt temperatur, och vissa svettas mer och andra svettas mindre. Har man dock problem med allt för stora […]

     
  • Stärk hjärnan med rätt sorts träning

    Stärk hjärnan med rätt sorts träning

    Att fysisk aktivitet har positiva effekter för muskler och koordination är känt av de flesta. Men hur främjar träning egentligen hjärnan, och hur ska man egentligen träna för att stärka […]

     
  • Massage ger bättre hälsa

    Massage ger bättre hälsa

    Vi lever i en allt stressigare värld och olika nya sätt att varva ned på eller nya knep för att minska stressen på dyker upp hela tiden – men vad […]

     
  • Vanligt med dålig hörsel

    Vanligt med dålig hörsel

    Hur vet du om att du har en hörselnedsättning och hur vanligt är detta egentligen i Sverige? Vanligare än man tror enligt en nyhet i Svenska Dagbladet.   Det är […]

     
  • De vanligaste fotproblemen

    De vanligaste fotproblemen

    Det är en sak att få fina fötter genom att smörja in dessa, fila då och då samt ta ett ordentligt fotbad när andan faller på. Det finns nämligen värre […]

     
  • Att sluta röka

    Att sluta röka

    Vad gör sjukvården för att hjälpa den som vill sluta röka? En hel del, faktiskt. Men för att vara säker på att lyckas bör man också ta till andra metoder. […]