Vårdens värld

Xtracareblogg handlar om sjukvården i Sverige, vad som fungerar och inte, och vilka nya behandlingsmetoder som vi kan förvänta oss de närmaste åren.
Vill du komma i kontakt med bloggen? Mejla till info@xtracareblogg.se.

 
 
 

  • Fördelar med eget hemmaspa

    Fördelar med eget hemmaspa

    Har du länge funderat på ett eget hemmaspa? Att gå till salong och spa kan kosta en hel del, men om du investerar i ett eget kan både välbefinnandet och […]

     
  • Kolla hälsan utan att gå till läkare

    Kolla hälsan utan att gå till läkare

    Många upplever det som svårt att få hjälpen de vill ha när de går till en vanlig läkare. Särskilt om det är så att de lider av diffusa symptom. Ett […]

     
  • Borrelia – En ny folkhälsosjukdom?

    Borrelia – En ny folkhälsosjukdom?

    Borrelia är en av de vanligaste sjukdomarna som sprids via fästingar i Sverige. Borrelia i sig är ingen farlig sjukdom då hälften av de som drabbas inte ens märker några […]

     
  • Låt en hårmineralanalys avslöja hur du mår

    Låt en hårmineralanalys avslöja hur du mår

    Allt fler söker sig till en alternativ hälsovård för att må bättre. Många tar hjälp av näringsterapeuter för att få behandling vid olika obalanser i kroppen, istället för att gå […]

     
  • Rätt skor för vårdpersonal

    Rätt skor för vårdpersonal

    Du som jobbar i vården vet hur mycket gående och stående det blir under en hel dag eller ett helt pass. Om du inte bär rätt skor kan du lätt […]

     
  • Därför är D-vitamin så viktigt

    Därför är D-vitamin så viktigt

    Varför är det viktigt att få i sig tillräckligt mycket D-vitamin och hur får du i dig det? Läs mer i denna guide till vitamin D! D-vitamin är det näringsämne […]

     
  • Bli av med förlossningsdepression

    Bli av med förlossningsdepression

    Något som det faktiskt takas väldigt lite om är förlossningsdepression trots att det är ganska vanligt att drabbas av. Som tur är finns både hjälp att få och saker du […]

     
  • Träna dig frisk efter sjukdom eller depression

    Träna dig frisk efter sjukdom eller depression

    Att gå igenom depression, psykisk ohälsa eller sorg är alltid smärtsamt, men faktum är att fysisk träning är ett bra sätt att komma tillbaka på fötterna. ”Ta en promenad. Demonerna […]

     
  • Lider du av en dold sjukdom?

    Lider du av en dold sjukdom?

    Du är inte ensam. Idag så finns det tusentals personer som lider av dolda sjukdomar som gör att dessa behöver anpassa sin vardag efter sin sjukdom. Du kanske lider av […]

     
  • Så botar du din vårtrötthet

    Så botar du din vårtrötthet

    Det är inte konstigt att känna sig trött under våren! Anledningen är mycket enkel: du får för lite D-vitaminer under vinterhalvåret! Tänk bara själv på hur mörkt det är när […]