Träna dig frisk efter sjukdom eller depression
Att gå igenom depression, psykisk ohälsa eller sorg är alltid smärtsamt, men faktum är att fysisk träning är ett bra sätt att komma tillbaka på fötterna. ”Ta en promenad. Demonerna […]
-
-
Så botar du din vårtrötthet
Det är inte konstigt att känna sig trött under våren! Anledningen är mycket enkel: du får för lite D-vitaminer under vinterhalvåret! Tänk bara själv på hur mörkt det är när […]
-
Var ska personen begravas?
Vad är den vanligaste konflikten kring en begravning och hur många procent av de som avled förra året begravdes inom Svenska kyrkan? Ibland går en närstående bort. Då är det […]
-
BVC tips till föräldrar i värmen
Den varma sommaren har skapat oro hos många föräldrar, hur skyddar man egentligen sin bebis från den ovanligt varma hettan är frågan som många ställer sig. Här är tipsen som […]
-
E-cigg eller tobak?
Är det bättre att vejpa än att röka cigaretter? Vi vet sedan länge om tobakens negativa effekter, men vad vet vi egentligen om e-cigaretternas inverkan på kroppen? I dokumentären ”E-Cigarettes: […]
Vårdens värld
Xtracareblogg handlar om sjukvården i Sverige, vad som fungerar och inte, och vilka nya behandlingsmetoder som vi kan förvänta oss de närmaste åren.
Vill du komma i kontakt med bloggen? Mejla till info@xtracareblogg.se.
Därför är D-vitamin så viktigt
Varför är det viktigt att få i sig tillräckligt mycket D-vitamin och hur får du i dig det? Läs mer i denna guide till vitamin D! D-vitamin är det näringsämne […]
läs mer →
Hyperhidros – överdriven svettning
Det finns en sjukdom som heter hyperhidros och innebär att personen som lider av den svettas överdrivet mycket på grund av överaktiva svettkörtlar – men som tur är finns effektiv […]
läs mer →
Bli av med förlossningsdepression
Något som det faktiskt takas väldigt lite om är förlossningsdepression trots att det är ganska vanligt att drabbas av. Som tur är finns både hjälp att få och saker du […]
läs mer →-
Därför är D-vitamin så viktigt
Varför är det viktigt att få i sig tillräckligt mycket D-vitamin och hur får du i dig det? Läs mer i denna guide till vitamin D! D-vitamin är det näringsämne […]
→ -
Bli av med förlossningsdepression
Något som det faktiskt takas väldigt lite om är förlossningsdepression trots att det är ganska vanligt att drabbas av. Som tur är finns både hjälp att få och saker du […]
→ -
Träna dig frisk efter sjukdom eller depression
Att gå igenom depression, psykisk ohälsa eller sorg är alltid smärtsamt, men faktum är att fysisk träning är ett bra sätt att komma tillbaka på fötterna. ”Ta en promenad. Demonerna […]
→ -
Lider du av en dold sjukdom?
Du är inte ensam. Idag så finns det tusentals personer som lider av dolda sjukdomar som gör att dessa behöver anpassa sin vardag efter sin sjukdom. Du kanske lider av […]
→ -
Så botar du din vårtrötthet
Det är inte konstigt att känna sig trött under våren! Anledningen är mycket enkel: du får för lite D-vitaminer under vinterhalvåret! Tänk bara själv på hur mörkt det är när […]
→ -
Var ska personen begravas?
Vad är den vanligaste konflikten kring en begravning och hur många procent av de som avled förra året begravdes inom Svenska kyrkan? Ibland går en närstående bort. Då är det […]
→ -
Jobba som PT
PT kommer från engelskans Personal Trainer och översatt till svenska blir det Personlig Tränare. En PT kan jobba på gym, friskvårdsanläggningar, träningskedjor samt privat i direkt anslutning till kund. Det […]
→ -
När döden kommer alldeles för tidigt
Ibland blir det inte så bra. Till exempel när en eller flera personer inte får vård i tid och avlider i en vårdkö. Det händer bland annat i Stockholm men […]
→ -
BVC tips till föräldrar i värmen
Den varma sommaren har skapat oro hos många föräldrar, hur skyddar man egentligen sin bebis från den ovanligt varma hettan är frågan som många ställer sig. Här är tipsen som […]
→ -
E-cigg eller tobak?
Är det bättre att vejpa än att röka cigaretter? Vi vet sedan länge om tobakens negativa effekter, men vad vet vi egentligen om e-cigaretternas inverkan på kroppen? I dokumentären ”E-Cigarettes: […]
→