Vårdens värld

Xtracareblogg handlar om sjukvården i Sverige, vad som fungerar och inte, och vilka nya behandlingsmetoder som vi kan förvänta oss de närmaste åren.
Vill du komma i kontakt med bloggen? Mejla till info@xtracareblogg.se.

 
 
 

  • Rehabilitering med vattengympa

    Rehabilitering med vattengympa

    Vattengympa är ett otroligt bra sätt att komma tillbaka efter en olycka eller en tid sjukdom. Träningen är skonsam i vattnet och sliten inte alls lika mycket på musklerna som […]

     
  • Fördelar med bemanning under coronapandemin

    Fördelar med bemanning under coronapandemin

    När samhället drabbas av kriser, som den pågående coronapandemin, blir det tydligt vilka yrkesgrupper som verkligen är nödvändiga för att vi ska klara oss genom det svåra läget. Sveriges vårdpersonal […]

     
  • Fördelar med eget hemmaspa

    Fördelar med eget hemmaspa

    Har du länge funderat på ett eget hemmaspa? Att gå till salong och spa kan kosta en hel del, men om du investerar i ett eget kan både välbefinnandet och […]

     
  • Kolla hälsan utan att gå till läkare

    Kolla hälsan utan att gå till läkare

    Många upplever det som svårt att få hjälpen de vill ha när de går till en vanlig läkare. Särskilt om det är så att de lider av diffusa symptom. Ett […]

     
  • Borrelia – En ny folkhälsosjukdom?

    Borrelia – En ny folkhälsosjukdom?

    Borrelia är en av de vanligaste sjukdomarna som sprids via fästingar i Sverige. Borrelia i sig är ingen farlig sjukdom då hälften av de som drabbas inte ens märker några […]

     
  • Låt en hårmineralanalys avslöja hur du mår

    Låt en hårmineralanalys avslöja hur du mår

    Allt fler söker sig till en alternativ hälsovård för att må bättre. Många tar hjälp av näringsterapeuter för att få behandling vid olika obalanser i kroppen, istället för att gå […]

     
  • Rätt skor för vårdpersonal

    Rätt skor för vårdpersonal

    Du som jobbar i vården vet hur mycket gående och stående det blir under en hel dag eller ett helt pass. Om du inte bär rätt skor kan du lätt […]

     
  • Därför är D-vitamin så viktigt

    Därför är D-vitamin så viktigt

    Varför är det viktigt att få i sig tillräckligt mycket D-vitamin och hur får du i dig det? Läs mer i denna guide till vitamin D! D-vitamin är det näringsämne […]

     
  • Bli av med förlossningsdepression

    Bli av med förlossningsdepression

    Något som det faktiskt takas väldigt lite om är förlossningsdepression trots att det är ganska vanligt att drabbas av. Som tur är finns både hjälp att få och saker du […]

     
  • Träna dig frisk efter sjukdom eller depression

    Träna dig frisk efter sjukdom eller depression

    Att gå igenom depression, psykisk ohälsa eller sorg är alltid smärtsamt, men faktum är att fysisk träning är ett bra sätt att komma tillbaka på fötterna. ”Ta en promenad. Demonerna […]