Hälsa

  • Stärk hjärnan med rätt sorts träning

    Stärk hjärnan med rätt sorts träning

    Att fysisk aktivitet har positiva effekter för muskler och koordination är känt av de flesta. Men hur främjar träning egentligen hjärnan, och hur ska man egentligen träna för att stärka […]

    läs mer →
     
  • Massage ger bättre hälsa

    Massage ger bättre hälsa

    Vi lever i en allt stressigare värld och olika nya sätt att varva ned på eller nya knep för att minska stressen på dyker upp hela tiden – men vad […]

    läs mer →
     
  • Vanligt med dålig hörsel

    Vanligt med dålig hörsel

    Hur vet du om att du har en hörselnedsättning och hur vanligt är detta egentligen i Sverige? Vanligare än man tror enligt en nyhet i Svenska Dagbladet.   Det är […]

    läs mer →